Café y salud - Cositas Lindas
UN CAFÉ

Café y salud

El café se ha utilizado durante mucho tiempo como medicamento y estimulante. Sus propiedades son tan multifacéticas, a veces inesperadas, que son un tema constante de estudio, y el interés en él no se ha desvanecido durante muchos años.

La composición química del café es muy compleja, el grano de café contiene alrededor de 300 sustancias biológicamente activas y más de 800 aceites esenciales, así como minerales, vitaminas, alcaloides y otras sustancias.

Por supuesto, tal cantidad de sustancias diferentes causa la presencia de diferentes propiedades en el café:

– los aceites esenciales, por ejemplo, tienen un efecto antimicrobiano — ;
– los ácidos orgánicos (manzana, leche, limón, acético, vino, oxálico, fosfórico, café, clorogénico, quínico) desempeñan un papel en la formación de la barrera lipídica de la piel, tienen propiedades antiinflamatorias y fotoprotectoras;
– los taninos mejoran la digestión — ;
– sustancias minerales (calcio, sodio, hierro, azufre, fósforo, nitrógeno, cloro, magnesio) y vitaminas (8 vitaminas B, vitamina p, PP, e) regulan el curso de muchos procesos bioquímicos en el cuerpo y esto previene la aparición de una serie de enfermedades graves, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, tiene propiedades antioxidantes;
– los alcaloides (cafeína y trigonelina) activan el metabolismo celular, mejoran la microcirculación de la sangre, estimulan muchos procesos fisiológicos y bioquímicos en el cuerpo.

Debido a su composición única, el café tiene los siguientes efectos positivos en el cuerpo humano:

– activa el metabolismo,
– mejora el suministro de sangre al cerebro — ,
– elimina la fatiga,
– alivia la tensión, mejora el estado de ánimo,
– elimina la somnolencia,
– alivia los dolores de cabeza, incluidos los dolores de cabeza — ,
– ayuda con diarrea, envenenamiento. ,
– aumenta la micción.

¡Bebe café para tu salud!

Más interesante:

 

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Show Buttons
Hide Buttons